タイ料理に挑戦！

～腸活！発酵食品たっぷりのタイ料理を作ります～
年齢を重ねても元気で若々しくありたい、そんな願いをかなえてくれるのが発酵食です。
みんなで一緒に楽しく作りましょう～
お早めに申し込んでください。

　＜メニュー＞　　　　　
　ガパオライス　　　　　
　生春巻き　　　　　　　
　トムヤンクンスープ　　
　タピオカミルクティー　

日　時：3月7日（土）
10：00～12：30
場　所：柏原公民館
講　師：奥野紀代美さん
栄養士・発酵食講師・薬膳アドバイザー
材料費：1500円　20名限定
申込み：公民館　565-8978
持ってくる物：エプロン・三角巾・ハンドタオル